Équipement

L'équipement pour la pratique du MMA Lors d’un combat de MMA, tous les vêtements et équipements des participants sont spécifiquement conçus pour ce sport. Ils sont également minutieusement contrôlés …

Programmes de musculation

L’entrainement est une étape clé dans tout sport de combat que l’on soit un simple pratiquant ou un licencié qui prépare une compétition. Les programmes de musculation pour le …

Le MMA en France

La France est l’un des pays européens à bannir les compétitions officielles de MMA ou Mixed Martial Arts, le sport de combat le plus populaire actuellement. Elle compte néanmoins …

les règles du MMA

Retrouvez en détail les règles du MMA / Freefight Les règles du MMA sont un sujet épineux depuis ses débuts, mais elles ont été réformées à plusieurs reprises pour …

Origines et principes

Les origines de la discipline Également connu sous les noms de « freefight », « combat libre », « combat ultime » ou encore « full-contact », le MMA descend en partie du pancrace antique, né il …